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manger : la base pour préserver son capital santé Conserver la forme passe d’abord par notre alimentation… et notre digestion. L’ensemble des microorganismes qui peuplent notre intestin, pour environ 2 kilos chez un adulte, ont un rôle que l’on commence à identifier. Nous hébergeons dans cet « organe » des centaines de bactéries, de champignons et de virus différents.

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